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自己患有抑郁性失眠有的治吗?失眠症原因

来源:成都棕南医院 | 点击咨询   本文已为人浏览
文章摘要:人的一生有1/3的时间是在睡觉中度过的,在睡觉过程中,全身包括中枢神经系统都得到恢复和休憩。神经元和相关组织恢复重建和再生需要机体的休憩,而只需睡觉情况能供应这种休憩。睡觉具有许多功用,包括恢复注意力、促进成长以及安定回想弛缓解严峻情绪等。睡
 

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