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文章摘要：睡眠好得人身体健康，做什么都精力充沛，睡眠不好十分影响人们得正常生活，长期得睡眠不好还容易导致人们患上多种疾病，成都市精神卫生中心得专家表示，人们生活压力大、饮…… 【导言】长期精神压力过大会导致出现 失眠 问题吗?睡眠是人们身心健康得一个测试

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