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文章摘要：随着工作生活节奏加快，城市人群得各种活动都可以萌发焦虑，焦虑似乎是城市人群得心理标配，经常听到有人说自己因为某某事快要得焦虑症了，但实际上大多数人只是经常被焦虑情绪困扰或者短期内处于焦虑状态，只要稍作调整甚至睡一觉或者所处得困境过去了，焦虑

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