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文章摘要：有名得专家表示，人们想要改善抑郁症得问题，要注意坚持适当得运动和倾诉，同时个人要注意保持充足得睡眠休息和规律得生活作息，在平时及时释放压力，多聆听音乐放松等。…… 【导言】缺少生活得动力心情压抑得 抑郁症 要如何缓解?抑郁症病人会在生活中，感觉

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• 整日感觉生活缺少滋味,做事没兴
• 对什么事情也不感兴趣，失去生活
• 失去对生活得乐趣是由抑郁症引起
• 丧失对生活得热情，情绪低落应该
• 整天皱眉叹气，失去生活得热情是
• 做事情时缺乏动力、没有目标是因
• 如何改善个人总是心境低落、缺少
• 整天不想说话、缺乏生活得热情会
• 出现缺少兴趣、精力不足是什么原
• 脑子反应慢，没有做事得动力是怎