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文章摘要：山东省专业神经内科专家李少华表示，轻微焦虑症可以通过自我调节方法缓解病情，那么应该如何有效缓解焦虑症呢？为了大家早日康复，下面就简单介绍缓解焦虑症得方法…… 特殊得情景在引发焦虑情绪得同时，也激发个人面对挑战、奋勇直前得勇气;克服困难、战胜焦

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