成都哪里心理咨询 得了强迫症怎么治疗才好

得了强迫症怎么治疗才好,成都强迫症心里咨询?成都棕南医院医师介绍，强迫症是比较常见的一种心理疾病，如果不能及时的进行治疗对于人们的正常生活的影响是极大的，也会引起多种疾病。所以大家在生活中多加重视强迫症的治疗是十分重要的。那么得了强迫症怎么治疗才好呢?

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强迫症怎么治疗

1、宣泄法

 很多人患强迫症是因为长期生活压力比较大，所以这部分人 在生活中，更要注意个人情绪的宣泄，用正确的方法宣泄积压的内在压力，才能过上健康快乐的生活。  

2。 药治疗

 如果强迫症的表现很严重，甚至导致患者出现不同程度的躯体表现，这时候就可以用药治疗了。 但单独用药的治疗效果有限，因此用药应与心理治疗相结合。  

3。 行为疗法

 对于强迫症患者，使用行为疗法也有一定效果。 这种治疗方式可以让患者通过训练逐渐学会如何面对。 为了自己的生活，远离各种不良生活习惯和情绪，达到治疗强迫症的目的。

强迫症是一种精神疾病。 在心理治疗过程中，治疗师与患者建立良好的医患关系，倾听患者的心声，帮助他们发现和分析内心的矛盾，促使患者解决问题，增加对环境的适应能力。 塑造健全人格。