找心理医生聊聊 躁郁症：躁狂时让生命崩裂，低沉时让抑郁成诗

    双相情感障碍也称为躁郁症，是一种躁狂与抑郁交替病发的严重类精神疾病。以波动的情绪而为人所知。

    患有双向情感障碍的人，他们的情绪可以以一种不可预测的方式从躁狂变成抑郁再恢复平静。

    躁狂病发是双相情感障碍的标志性特征。主要的表现有：

    心境高涨：极High的同时也容易被激怒

    思维奔逸：个体的思维比语言表达的频率更快，且能在不同话题之间快速转换。有时候因为想法塞满脑子以致于难以表达

    活动性增多：变得极为健谈，语速快，且话语内容夸张

    自尊膨胀，伴随冲动行为

    睡觉需求减少：长时间高效率工作还不觉得累，不需要或只需很少的睡觉。

    躁郁症偏爱天才？

    美国心理学家路德维格曾统计了1004位艺术、科学、商业等各个行业的佼佼者，他们中的许多人被抑郁、躁狂纠缠过。其中，虚构写作的作家所受影响之深，仅次于诗人。

    躁郁症：躁狂时让生命崩裂，低沉时让抑郁成诗

    很久以来，都有“天才疯子一线之隔”的说法。精神疾病不知道是一种诅咒，还是馈赠，令他们能燃烧出寻常人不能燃烧出的光芒。

    双相障碍是很严重的精神疾病，它所带来的痛苦足以将人击倒，这些媒体宣传的“天才躁郁患者”是一种幸存者偏差，也加深了这种幸存者偏差的印象。

    虽然能够创作出无与伦比的艺术听起来极具吸引力，但是双相绝不值得追寻。

    其实双相障碍是一种常见病

    但如果把“双相情感障碍”和名人们身上的艺术成就剥离开来单独审视，这是一种残酷的精神疾患。

    抑郁时，患者出现情绪低落、自责焦虑、消极轻生的情绪，而躁狂时，又会表现为冲动易怒、精力充沛、自负自满。

    这种躁狂和抑郁交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。

    双相患者会一直处于躁狂与抑郁交替进行的状态，对于家人、伴侣和朋友来说，这是一件令人心碎又头部不适的事情，他们起伏的状态、“不可理喻”，会消耗掉周围人的关心和耐心。

    但对于病人来说，所处的家庭环境和社会环境宽容是舒缓病情的重要要素。来自亲人的社会支持以及包容、陪伴会提供一个良好的愈后环境，是预测患者之后情绪稳定性的有效指标。