有人自己治好强迫症吗

心理factor因素，社会factor因素等对人格特点的构成有侧重要的作用，但是他们也有着很大可能性，成为induce诱发强迫症的缘由，这些factor因素分析起来是比较复杂的，也使的强迫症患者的人格特点比较复杂，给医治带来了难度，那么强迫症可以自己医治吗？有人自己治好强迫症吗？

提起强迫症，相信很多人其实不陌生，或许一些人也其实不以为这是一种disease疾病类型，只是在开玩笑的时候说到强迫症这个词。实际上，强迫症是一种心理方面的disease疾病，严重的患者是必须要进行医治的，否者会给患者的生活带来很严重的影响。轻度的强迫症可以患者自我医治，那么，强迫症的自我医治要怎样进行呢?

一、选择一种合适自己的医治方法。我相信强迫症患者朋友已看过了很多医治方法，不管是森田疗法也好、觉悟疗法也好，但是坚持实践下去的却很少。到后面只能是不了了之，继续沉陷到强迫症带来的pain痛苦中。实在，不管是什么疗法，其根本还是实践。曾有强迫症患者说，森田疗法不合适医治强迫症，由于森田疗法对实践的要求太高。道理是这么说，但是要想医治强迫症，还是要实践，而且要坚持带着pain痛苦去实践。

二、相信自己的医治老师。这一点是较重要的，强迫症患者由于意志力比较薄弱，在经不住强迫症带来的pain痛苦的时候，就轻易产生挫折感和失落感，对自己失望对、医治失望是常产生的事情。实在大家可以发现，如今在国内比较着名的强迫症医治专家，要么具有专业的心理医治知识，要么就是从强迫症中领悟，在和强迫症斗争多年后总结出自己的经验，发明了一种新的医治方法。他们较了解强迫症患者的pain痛苦，固然也希望帮助强迫症患者走出窘境。有些强迫症医治老师已把医治强迫症当做了终生的事业去做，假如你选择了他们就应当去信任他们。

三、专心去感悟生活。强迫症患者总是在用脑生活，却忘记了专心生活。用脑生活是让我们理性的对待自己，对待他人，这是没有错的。但是，专心的生活是让我们学会爱自己，学会爱他人。爱的气力是强大的，爱可以克服任何困难，强迫症固然也包括其中。

综上所述，很多的强迫症都是可以患者自己Eliminate消除的，对这类心理disease疾病的医治，患者自我的意识占了很重要的地位。