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怎样改善老年人失眠

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文章摘要:怎样改善老年人失眠?老年人失眠对身体危害是很大得,为此,成都棕南心理医院李少华专家为您介绍:怎样改善老年人失眠。…… 老年人是 失眠 得易发人群,老年人本来身体机能减退,精力不比年轻人, 失眠 对他们来说无疑是雪上加霜,为了能够拥有个好得睡眠,
 

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