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文章摘要：专家介绍，针对长期失眠进行治疗，可以选择接受心理治疗，结合移情治疗，同时配合患者养成规律得生活习惯，必要时可以接受适当得药物治疗等。…… 根据2015中国睡眠指数调查显示，人们患有 长期 失眠 危害极大，不仅会让人焦虑、抑郁、狂躁，还可能患上高血压

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