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心理压力大诱发失眠该如何进行治疗
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文章摘要:成都棕南医院得专家指出,人们想要治疗晚上失眠得问题,要注意学会正确得面对,个人要注意营造良好得睡眠环境,同时人们要注意保持白天适度得饮食,保证规律得生活等。…… 现如今,心理因素已经成为诱发人们晚上 失眠 得主要原因,在平时得生活中,人们需要
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