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晚上躺床上就是睡不着,心静不下来是失眠吗

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文章摘要:由于现在生活得多姿多彩,生活得不规律,饮食得不正常,就会导致失眠得发生。但是有些人只以为是自己这段时间睡得不好,就会忽视自己是失眠症,所以就会延误了病情。…… 【导言】由于现在生活得多姿多彩,生活得不规律,饮食得不正常,就会导致 失眠 得发生
 

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