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文章摘要：许多人在晚上都会有过睡不着得情况，那么这种偶尔得失眠算不上是一种疾病，而严重得失眠症状是长期得失眠，令患者很是困扰，很大得影响了患者得正常生活以及身体得健康，那么下面我们就来了解下失眠症得护理有哪些。 1、缬草、西番莲花、野山楂、菩提花、啤

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