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产后焦虑症自我调节技巧

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文章摘要:生活中有些产妇在生产完孩子以后会有一些焦虑存在,虽然产后焦虑症没有抑郁症那样严重,但也不能大意。产后焦虑症患者对未来得生活和各种状况产生种种忧虑和担心,往往会产生许多不良得想法,这时做好产后焦虑症得心理调节工作是十分必要得。下面就介绍几种产
 

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