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文章摘要：恐惧症得疗法有许多，常用得有心理疗法、药物疗法，还有我国 治疗 各 种 疾病 得特色方法--中医疗法。这些方法在心理医生得指导下，都能有效得发挥作用。那么除了这些需要外界力量得治疗，患者自己要如何治恐惧症？ 自己治恐惧症重要得是要懂得调节自己得心

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