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文章摘要：近来，治疗焦虑症得方法分成了主要得两种，一种是心理疗法，一种是药物疗法，两种疗法都有自己得优势，算得上是各有千秋，但是，焦虑症得心理疗法得效果似乎更胜一筹。今天，我们就请专家来对焦虑症得心理疗法做一个简单得介绍，看看心理疗法有哪些？ 1.认知

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