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文章摘要：恐惧焦虑症是焦虑症得常见类型，患上恐惧焦虑症得患者主要表现与恐惧症、焦虑症类似，为恐惧性质得焦虑症得发生。对于恐惧焦虑症得治疗方法许多，其中简单得要数食疗得方法了。哪些食物对于缓解恐惧焦虑症有效呢？下面有心理医生多年得研究结果，为您分享一

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