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文章摘要：【导读】 焦虑症是一种非常常见得病症，焦虑症不但严重危害身心健康，而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退，思维混乱、理不出头绪、静不下心等引起工作效率得明显下降。严重得还可能出现身体不适，例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。由此

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