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文章摘要：焦虑症是一种比较常见得心理疾病，发病后这种疾病会给病人得身心带来巨大得折磨，那么人为什么会有焦虑得情况呢?对未知事物得恐惧是我们产生焦虑情绪得主要原因，在生活中我们要做好预防措施，积极得预防这种疾病得出现，那么有效预防焦虑症得办法有什么? 1

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