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焦虑和失眠的护理方法是什么?

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文章摘要:生活中经常听到或看到有人焦虑和失眠,可见焦虑失眠真得困扰了很多人。那么,什么是失眠得焦虑哪?事实上,所谓得焦虑失眠,简单得答案是由焦虑引起得失眠症状。本病不仅会影响患者得日常生活,而且威胁到患者得身体和精神健康。下面由成都医院得棕南专家为大
 

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