抑郁症状:睡眠障碍可致抑郁症加重

睡眠障碍是抑郁症较常见的一种病症，大约90%以上的患者都存在不同程度的睡眠障碍。

1、睡眠障碍与抑郁症病情发展的关系

睡眠障碍与抑郁症密切相干，睡眠障碍严重的患者，抑郁症状也较为严重，如睡眠障碍有所改良，抑郁症状也会随之好转，也就是说抑郁症的好转或加重都是从改良患者睡眠障碍开始的。从睡眠障碍的程度也可初步判定抑郁症的严重程度和好转程度。

2、抑郁症患者睡眠障碍的常见表现有哪些

抑郁症患者的睡眠障碍大多是一种醒—睡节律的障碍性表现，如入眠困难，严重的乃至彻夜不眠;早醒，患者经常半夜醒来以后难以再次入眠;快波睡眠，是一种快波睡眠周期缩短的现象，正凡人从入眠到第一个快波睡眠周期的时间间隔一般在60分钟-90分钟，而抑郁症患者只有30分钟-40分钟;睡眠过量也是一种睡眠障碍现象，部份抑郁症患者会出现嗜睡等睡眠过度表现。

不管何种睡眠障碍，都极大影响患者的精神状态和情绪，致使机体出现焦虑、紧张、倦怠乏力、精神散漫、留意力不集中等表现，加重抑郁症的病情。